剖腹产多久能吃草鱼 产后草鱼怎么炖好

鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸，营养价值很高。建议剖宫产术后五天可以平时吃鱼喝鱼汤，也有利于乳汁。

草鱼的吃法

1。啤酒炖草鱼

草鱼洗净，小心翼翼的去掉鱼肚子里的黑膜，取出鱼两边的腥筋。草鱼洗净，小心翼翼的去掉鱼腹的黑膜，将鱼两边的腥筋抽出。用厨房纸把鱼包起来，吸收表面的水分。用厨房纸把鱼包起来，吸收表面的水分。热锅倒油，小火煨，到四五成的时候，用小火煎两边的鱼。这个过程不着急。

热锅倒油，小火煨，到四五成的时候，用小火煎两边的鱼。这个过程不着急。煎好后，将酱汁倒入鱼锅。用中火煮开，在鱼上抹些番茄酱。五分钟。倒入啤酒，煨10分钟。出锅后撒点香菜。

2。番茄草鱼

草鱼洗净，取中间的鱼，切成四大块，用料酒、少许盐、酱油、醋、姜片腌制30分钟。锅里多放点油，取出腌制好的鱼，拍一点干淀粉，放锅里炸至金黄色，捞出控油控干。把西红柿切成小方块，放一点盐去水。坐锅，倒少许油，油微热后，倒入西红柿丁和大葱，翻炒成番茄酱，倒入炸好的鱼块。加盐和味精调味，翻炒几下，不要太浓，出锅。

本文介绍了剖腹产吃草鱼需要多长时间，以及如何吃草鱼。如果你认为你是一个剖腹产的女人，你最好在剖腹产五天后吃草鱼。草鱼其实有很多种做法。你可以试试这两种做草鱼的方法，但是还是很好吃的。