孕妈挠痒痒怎么办？都是坏习惯惹的祸，早看早预防！

孕妈挠痒痒怎么办？都是坏习惯惹的祸，早看早预防！

孕妇挠痒痒，导致出血！最近一个多月，孕妈妈总觉得皮肤痒，所以特别想挠。他们越挠越痒。他们应该怎么做？

特别是肚子、腰、胸痒。最近连腿都痒。想到冬天皮肤可能比较干燥，因为够不着，就挠了几下小腿。谁知道，我抓破了皮肤，还在流血。阿宝用卫生纸压住它。我以为一会儿就能止血，没想到血止住了，床单上都是血。我很害怕，阿宝打电话给她的丈夫！

我老公看到就吓到了！带阿宝去医院！

经过一番检查，医生诊断阿宝其实患有“静脉曲张”！

这个问题大家肯定都听说过，也见过。年轻人得到的少，中老年人得到的多。

但是，孕妇也是静脉曲张的高危人群！

一方面是由于增大的子宫对下肢的压迫；而另一方面，怀孕的妈妈阿宝也不爱运动，整天只是躺在沙发上看电视，这让她的病情更加严重。

静脉曲张的症状

静脉曲张是下肢静脉血液回流不畅造成的。多发生于下肢，尤其是小腿，也可发生于腹腔、胃等。有些男性也发生在阴囊，有些女性也可能发生在阴道。有些痔疮也是静脉曲张引起的。

静脉曲张的症状如下:血管高于皮肤，看起来像一条条青筋。和蚯蚓一样，弯弯曲曲，坑坑洼洼。轻度静脉曲张一般不会觉得特别难受，但是影响美观！如果静脉曲张严重，对身体的影响会更大。

静脉曲张的特点

1:腿部感觉酸痛无力，导致早上轻，晚上更重。

2:皮肤会出现色素沉着、斑驳或深色，偶尔会有刺痛感

3:会出现皮肤瘙痒、脱皮、脚踝水肿

4:回血慢，四肢冰冷，大便发黑

5:皮肤温度升高，有压痛

6:血液循环缓慢，容易得血栓

7:皮肤容易出血，不容易止血。

静脉曲张的原因

静脉曲张不是一天两天的事。以下人群是静脉曲张的高发人群:

1:久坐或久站的人

有一些工作是需要久坐或久站的，比如办公室文员、老师、厨师、店员、礼貌问候等。

2:肥胖人群

肥胖者压迫下肢严重，血脂高，血液黏稠，静脉血液难以回流心脏，长期引起下肢静脉疾病。

3:老年人

未来一年，人的活动会少一些，静瓣的功能会逐渐减弱，所以会直接影响下肢的血液回流。

4:先天性静脉壁薄弱

5:孕妇

孕妇子宫增大，压迫下肢静脉，使静脉内压力增大。同时，很多孕妇活动量减少，也会造成血液循环变慢，导致下肢静脉曲张。同时，孕期盆腔血流量增加，影响下肢血液回流，也是原因之一。

6:长时间跷二郎腿

长时间跷二郎腿有很多弊端，比如受压的腿血流不畅，另一只脚翘起的腿后侧神经血管长期重叠，腿的密闭贴合处血流不畅，会加重小腿静脉曲张的发生，还会造成膝关节腔擦伤、腰椎变形、骨盆偏斜等。

孕期静脉曲张怎么办

很多生过孩子的妈妈，小腿后侧都会有一些青筋，尤其是后腿后侧。这些都是孕期受压迫，活动减少造成的。静脉曲张主要靠预防，所以建议孕妈妈在孕期要养成良好的生活习惯。

坚持锻炼

每天散步，做一点家务，孕妇体操瑜伽等等，可以促进血液循环。记得一整天都待在沙发上。

注意健康的饮食

孕期少吃油腻辛辣食物，多吃富含维生素的水果蔬菜。植物油中含有维生素E，可以软化血管。

抬高下肢

孕期容易水肿，不要长时间站着不动，坐着不动。你应该注意经常改变你的姿势。坐着的时候可以把小腿抬高，放在小凳子上。睡觉的时候可以把脚垫高一点，有助于减轻水肿和血液回流。

穿弹力袜

静脉曲张严重的孕妈妈可以穿特制的弹力袜，通过外力帮助下肢静脉血液回流。少数严重的可以产后手术。