其实我们都知道，月经不准的时候，很难搞清楚自己的排卵期和排卵日。这种情况下是没有办法安排备孕的，所以在这样的条件下，受孕的概率会降低。那么月经不准的时候，如何才能找到合适的排卵期和排卵日呢？夫妻俩不妨学学这些小知识，或许对你有所帮助。我们一起来看看吧。
生理期不准确。怎么才能找到排卵期和日期？你不妨先学学这些知识
[h/]排卵期
当我们早上醒来的时候，可以马上把我们一个月左右的体温，变成一张图。排卵期，体温上升约0.3~0.5摄氏度。所以当我们进入排卵期的时候，我们的体温就会升高，所以这个时候就可以做爱了。
我们还可以检查白带，因为正常情况下，我们白带的质量和数量会随着月经周期的变化而变化。当我们来月经时，白带多而不粘。月经中期卵巢即将排卵的时候，这个时候宫颈腺体的分泌比较旺盛，所以这个时候我们体内的白带就会增多，呈现出蛋清一样的透明变化。所以如果出现这种情况，可能是因为我们已经进入排卵期了，所以这个时候要抓住机会。
其实我们都知道排卵期是相对容易受精的，容易受孕的时期是我们从排卵日的前一天到排卵日的时候。因为次级卵母细胞，鸡的卵主要是排出的，这个卵进入我们的输卵管以后，会在输卵管内进行第二次减数分裂，所以这个受精以后，精子进入卵母细胞以后会分裂，产生一个有效的大细胞，也就是卵细胞。
其实我们都知道每个女生都会有一个月经周期，整个月经周期可以分为月经期、排卵期和安全期。女性的排卵日会在下次月经前14天左右，排卵期的前5天和后4天加起来10天左右，称为排卵期。所以当我们在这个时候准备怀孕的时候，那么我们就可以提高受孕的概率。
排卵日
通过排卵试纸
如果我们想确定自己的排卵日期，可以通过排卵试纸来检测，因为我们女性的尿液中含有促黄体生成素，通常在排卵前两天内会有一个高峰。所以这个时候我们可以用排卵试纸进行检测。如果黄体生成素接近峰值，试纸颜色会加深。这时候应该每12小时买一次检测，直到出现峰值。
所以如果因为经期找不到排卵期或者排卵日，可以用这个方法进行检测。
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