孕期如何预防唇裂 准妈妈们应这样做

孕期如何预防唇裂准妈妈们应这样做 做好检查

这项检查包括孕前检查和产前检查。准爸妈要做好孕前的疾病检查，看看有没有兔唇的遗传病；其次，怀孕期间，要做好产前检查的各项工作，保证孕妈妈和胎儿的健康，这是预防宝宝兔唇的重要措施。

### 避免感冒

兔唇主要产生于怀孕第4周到第10周。这段时间，准妈妈要注意避免感冒。当准妈妈感冒时，病毒会进入妈妈体内，然后侵入胚胎被感染，产生畸形的孩子。

另外，有些准妈妈感冒后吃药，也是导致胎儿畸形的重要原因。

### 远离辐射

怀孕期间，准妈妈要尽量避免接触辐射类产品，尤其是孕早期，这是胎儿发育的关键时期。辐射容易引起基因突变、胎儿畸形、智力低下、痴呆等疾病，所以孕期要远离辐射。

### 营养均衡

怀孕期间，胎儿通过准妈妈获得营养，所以要保证胎儿获得足够的营养，准妈妈就要保证自己的营养摄入。建议妈妈饮食多样化，多吃水果蔬菜，少吃加工食品。

### 保持好心情

平和稳定的情绪对胎儿的健康发育也很重要。如果孕妈妈经常出现烦躁、焦虑等情绪，就容易导致胎儿脑血管收缩，影响中枢神经系统的发育，进而生出畸形的孩子。所以孕妈妈要学会控制自己的情绪，去想好的、开心的事情。