和胎宝宝说些什么

胎儿想说什么？ 婚后怀孕是每个家庭都高兴的事情。但是，早孕症状如食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、乏力等。，在怀孕6周左右陆续出现，给美好的孕期增添了一丝淡淡的失望。很多准妈妈都很害怕，担心早孕反应。其实这是人体正常的生理反应，对生活和工作影响不大。而且这些早孕都是胎儿向母亲发出的各种信号，是每个母亲幸福生活的开始。 胎儿发出本能的保护信息。孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。人们日常生活中所吃的各种食物都含有对人体有轻微危害的毒素，但对健康不构成威胁，不会引起不良反应。但是孕妇就不一样了。肚子里弱小的生命无法忍受母亲对这些毒素的漠视。这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎儿的正常生长发育。因此，胎儿在怀孕期间会分泌大量激素来增强准妈妈的嗅觉和呕吐中枢的敏感度，从而最大限度地将毒素挡在外面，保证胎儿的生长发育。爱情劝诫:孕早期妊娠反应越严重，呕吐越剧烈，准妈妈流产的可能性越小。传递胎儿存在的信息怀孕后，在激素的作用下，胎盘会分泌大量的绒毛膜促性腺激素，会抑制胃酸的分泌，使消化酶的活性大大降低，胃肠蠕动减少，从而影响准妈妈的食欲和消化功能。最典型的表现就是孕吐，一段时间后会自然消失。孕早期的胎儿处于婴儿期，没有外力来表达它的存在。妊娠中晚期，胎儿可以通过胎动引起母亲的注意。所以早孕反应其实就是胎儿向母亲发出了自己存在的信息，提醒她保护自己。饮食调整信息孕吐的出现使准妈妈无法对日常饮食做出相应的调整，以满足腹中胎儿生长发育的需要。怀孕后，有些准妈妈爱吃酸味食物，因为酸味食物能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收。针对孕期的饮食特点，营养学家主张，准妈妈的饮食应以“合口味”为原则，尽量满足自己的饮食偏好。避免油腻、油炸和难消化的食物。酒精和吸烟是绝对禁止的。鼓励准妈妈多喝水，多吃水果蔬菜。最好少吃多餐，每2~3小时一次。食物的种类要多样化，睡前可以加餐一些，满足准妈妈和胎儿的营养需求。调整运动方式的信息为了保证胎儿在腹中安全成长，很多准妈妈在整个孕期都不会上班，或者经常请假休息，不做家务。其实这种做法是不科学的，对母亲和胎儿都没有好处。孕吐的出现是为了提示准妈妈调整不合理的运动模式。在怀孕早期，准妈妈可以参加12