因为体内有两个胎儿,所以怀双胞胎的孕妇比普通孕妇需要更多的营养。一个胎儿需要一种营养,两个胎儿是两种营养吗?显然不是。怀双胞胎的孕妇在补充营养时一定要谨慎,适当增加即可,千万不要盲目加倍。
### 增加休息时间
怀双胞胎的孕妇虽然不能在饮食上增加一倍的营养,但是可以增加一倍的休息时间。这是因为女性怀上二胎时,腹胀速度比普通孕妇快得多。这种短时间内的快速腹胀很容易导致一些意想不到的情况。为了保证两个胎儿的安全和健康,孕妇需要更多的休息。
### 留神早产
两个孩子会给女人的子宫带来很大的负担。一般来说,怀双胞胎的孕妇容易早产。平时要保证休息时间,做好应对早产的准备。
### 密切注意产前出血
怀二孩的孕妇容易前置胎盘。这种产前出血是无痛的,要时刻注意身体状况。
### 多与医生沟通
当女性发现自己的妊娠反应非常剧烈时,一定要仔细了解,注意自己的情况。你可以把你的症状告诉医生,让他帮你判断是否怀了双胞胎。多和医生交流,一方面确认自己是否怀上了双胞胎,另一方面也可以从医生那里得到更多更有效的建议。
### 日常注意事项
保持平常心,情绪上不要有起伏。作为准妈妈,宜穿合适宽松的孕妇装和舒适的鞋子;去人少拥挤嘈杂的地方,或者不要在人流高峰期出行,防止发生意外;不要长时间站立或下蹲;不要提重物;不接触刺激性化学物质等。
### 临产及分娩要多注意
去医院生孩子很有必要,因为孕妇体内有二胎时,分娩的风险比单胎孕妇高。在住院分娩中,有应对突发事件的方法,比如孕妇大出血时可以立即输血。所以为了保证孕妇和胎儿的安全,一定要去正规医院分娩。
而且,由于有两个胎儿,很难自然分娩。现实生活中,双胞胎孕妇大多采取剖腹产。孕妇需要根据自己的身体状况选择是否剖腹产,让生产更加顺利。
### 健康小贴士
孕妇在孕期是很脆弱的,更何况是双胞胎,孕期更要注意。如有不适,一定要及时向医生说明,配合医生治疗。不要忍受一些小痛小痒,以免以后造成不可挽回的后果!
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