1。山药核桃仁炖母鸡汤
原料:母鸡一只,山药40g,核桃仁30g,香菇25g,竹笋25g,火腿25g,母鸡一只,黄酒适量,精盐适量;
制作方法:山药去皮切片,核桃仁洗净;将干净的母鸡用开水焯一下,去掉血秽,放入汤碗中,加入黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、竹笋、火腿片放在鸡肉面上,放入笼中蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出。
功效:益气健脾,活血化瘀。
适用:卵巢囊肿伴乏力、气短、懒言、乏力、运动。小腹疼痛,月经后期量少,舌淡,侧有齿痕,脉细涩,气虚血瘀症状。
2。菱角薏仁果冻粥
材料:菱角500g,生薏米100g,花胶(鱼肚)150g,陈皮半个,糯米适量,盐少许。
制作方法:将所有材料用清水洗净备用;将荸荠去壳取肉,用清水浸泡胶质,摊平,切块;在锅中加入适量的水,用大火煮至水开,然后加入食材。水开时,用中火继续煮,直到糯米开花成稀粥。调味后上桌。
功效:健脾祛湿,解毒散结,滋补肝肾;
适用于:卵巢囊肿伴肥胖、白带多、粘稠、色黄、有异味、外阴瘙痒;舌红,胎白腻,脉滑,表现为脾虚湿盛。粥不燥热,适合大小家庭日常食用。能健脾、滋补肝肾,但不适合夜尿多或遗尿者。
3。山楂黑木耳红糖汤
原料:山楂100g,黑木耳50g,红糖30g
制作方法:将山楂加水煎煮500ml左右去渣,加入泡好的黑木耳,文火煨,加入红糖。可分2-3次服用,5天后服用,持续2-3周;
功效:活血化瘀,健脾补血。
适用:卵巢囊肿伴月经失调;痛经,尤其是月经前,伴有小腹疼痛,有血块,疼痛缓解,气滞血瘀者服用。此汤对卵巢囊肿患者有活血化瘀的作用。
### 巧克力囊肿饮食禁忌
1。戒烟限酒
吸烟。世界卫生组织预测,如果人们停止吸烟,5年后,世界上的癌症数量将减少1/3。其次,不要喝酒。而酒精和烟草都是酸性极强的物质。长期抽烟喝酒的人,容易导致酸性体质和内分泌失调,从而加重巧克力囊肿的病情。
2。不要吃被污染的食物
如被污染的水、农作物、禽鱼卵、发霉的食物等。
3。避免吃太多刺激性食物
花椒、桂皮、胡椒、八角等香料,葱、蒜、羊肉、狗肉、韭菜等温性活血的食物。
4。避免所有冷的食物
比如生的水果,还有各种可以生吃的蔬菜。寒性食物可能指的是性凉的食物,如梨、柿子(能凉血)、苦菜、生菜(吃多了会拉肚子)、生吃莲藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、田螺等,能清火。
5。避免太厚的肉,避免油腻的食物
包括肥肉、油炸食品、煎饼、酱饼、小香肠、麻辣烫等。
6。保存食物应该是禁忌
腌制蘑菇、培根、香肠、酸菜、咸鱼、草莓、香菜心、生姜等。
### 什么食物对巧克力囊肿有益处
1。腹痛腹胀宜与猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、板栗同食。
2。卵巢囊肿患者应多吃抗肿瘤食物:马蹄蟹、海马、甲鱼、龙珠茶、山楂。
3。出血要吃羊血、田螺、淡菜、鱿鱼、荠菜、莲藕、香菇、马兰头、十二、榧子、柿饼。
4。对于感染,要吃鳝鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、红豆、绿豆。
### 健康小贴士
食疗文化源远流长,是中国人的传统习惯。食物不仅可以补充营养,在一定的指导下使用还可以治病祛病,所以要注意这方面的食疗!
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