糖尿病跟熬夜有关系吗 糖尿病是熬夜引起的吗?

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糖尿病跟熬夜有关系吗糖尿病是熬夜引起的吗? 糖尿病跟熬夜有关系吗

不一定

糖尿病主要由遗传、环境和饮食因素引起,有一定的家族发病倾向。熬夜最多只能算诱因,不能说熬夜会导致糖尿病。

### 糖尿病的病因

1。遗传因素

1型或二型糖尿病存在明显的遗传异质性。糖尿病有家族倾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。

2。环境因素

暴饮暴食和体力活动减少导致的肥胖是二型糖尿病最重要的环境因素,这使得对二型糖尿病有遗传易感性的个体容易患病。

### 糖尿病如何治疗

1。定期监测血糖

及时发现血糖动态,及时控制血糖,把危险降到最低。

2。吃药

如果糖尿病严重,需要吃药。一定要注意不要自己吃药,要遵医嘱。

3。饮食疗法

这是治疗糖尿病的基础,因为饮食上糖尿病的发生是有关系的。糖尿病患者饮食要清淡,但也要保证营养充足,一定要控制好每日营养元素和每日热量。

4。运动疗法

生命在于运动。适当的运动有利于增强人体免疫力,提高人体抵抗力。饭后适当运动也能降低血糖,消耗多余热量。糖尿病人可以做的运动有散步、爬楼梯、打太极等。运动不宜剧烈。

### 健康小贴士

糖尿病和熬夜有关系吗?本文将在此为您介绍。糖尿病的真正病因不是熬夜,但糖尿病确实和熬夜有关系。虽然熬夜只能算是糖尿病的诱因,但是还是要注意一下!


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