怀孕后穿这种鞋比高跟鞋的危害还大，你鞋柜里肯定有！

怀孕后穿这种鞋比高跟鞋的危害还大，你鞋柜里肯定有！

女人一生要经历一天的公主，十个月的皇后，但做十个月的皇后也不容易。怀孕期间，她的身体会发生变化，会承受很多痛苦。想要宝宝顺利分娩，一定要忍着疼，多做运动。如果没有选对鞋子，只会加重疼痛，伤害宝宝。

很多人都知道怀孕的时候不能穿高跟鞋。其实它们才是比高跟鞋更容易伤害孕妈妈的。

1。怀孕后，脚肿胀到无法接受的程度。为了方便孕妈妈，她们喜欢穿着拖鞋走路。孕妈妈最忌讳拖鞋，因为拖鞋是最不安全的鞋子，容易滑倒。

2。平底鞋没有鞋跟，孕妈妈走路产生的波动会直接传导到子宫，对胎儿大脑发育非常不利。而且长时间穿平底鞋会损伤脚底，还会得筋膜炎。

3。大鞋子:怀孕期间，妈妈的脚是不断变化的。许多母亲为了方便会买一双大得多的鞋子。鞋子太大，容易走路不稳，绊倒，滑掉，造成事故。

4。软底鞋穿起来很舒服，但是不能支撑脚底，容易感到疲劳和疲惫。孕妈妈本身就容易疲劳，只会加重情况

穿什么样的鞋好呢

款式:孕妈妈最好买圆头有踏板的鞋子。一脚蹬鞋不需要系鞋带或者拉链。圆头鞋空大，孕期妈妈的脚会肿。这样的鞋子方便孕妈妈伸脚趾。

身高:过高的鞋跟会增加腰部负担，加重腰痛。孕妈妈最好选择有防滑效果的鞋子，鞋跟2~3cm。这种鞋可以防止扭伤和滑倒。

材质:孕妈鞋以舒适透气为主。不要穿皮革或尼龙制成的鞋子。最好选择棉布内衬的鞋子，吸汗透气快。最好选择大一号的鞋子。