怀孕期间饿得很快怎么回事

怀孕6周饿的快怎么回事 怀孕6周孕妇饿的快的原因一：供给胎儿营养

怀孕第6周，胎儿快速发育，母亲需要为其供应营养以维持其发育，这就导致孕妇对营养的摄入增加，很容易很快就饿了。

### 怀孕6周孕妇饿的快的原因二：孕吐

怀孕6周的孕妇有明显的妊娠反应，经常感到恶心。他们吃的食物还没来得及吸收就吐了，胃口不好，吃的也不多，容易有饥饿感。

### 怀孕6周饿得快怎么办

1。食物应该清淡易消化

怀孕6周的孕妇孕吐明显。这时候最好以清淡易消化的食物为主，既能缓解孕吐，又能充饥，补充营养。

2。少吃多吃

孕妇往往很快就会饿。他们可以少吃多餐。当他们感到饥饿时，他们应该适当地进食，但不要暴饮暴食。他们应该细嚼慢咽，这样更容易有饱腹感。

3。随身携带零食[/s2/]

孕妇容易饥饿。平时他们会带一些方便的食物，饿了就拿出来吃。可以准备一片面包，或者一小块水果，几颗花生，吃饱肚子缓解孕吐。

### 健康小贴士

怀孕6周的孕妇因为早孕反应，容易食欲不振，恶心呕吐，导致血糖和酮体偏低。他们可以多吃粗粮和含糖量高的食物来升高血糖，降低酮体。