为什么经期不能做按摩 经期按摩有什么危害?

为什么经期不能做按摩 经期按摩有什么危害?,第1张

为什么经期不能做按摩经期按摩有什么危害? 为什么经期不能做按摩

会增加月经量

按摩本身会祈求一种放松和活化的效果,会让体内的血液循环更加顺畅,所以可能会导致月经量增加,所以一般不建议在经期进行按摩。

### 什么人不宜做按摩

1。急性传染病患者不适合按摩,如丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎等。

2。急性类风湿性关节炎患者也不适合按摩,以免加重病情。

3。皮肤外伤严重的患者,或者大出血部位的患者都不适合按摩。

4。严重心、肺、肝、肾功能不全的患者(如冠心病、肺水肿、肾功能衰竭等。),癌症患者,骨折,截肢短的患者不能做按摩。

### 经期注意事项

1。严禁室友

经期女性一定不能同房,因为经期局部对细菌的抵抗力会下降,同房很可能会导致更多外界细菌的入侵,甚至累及盆腔和输卵管,引发妇科疾病。

2。注意卫生

经血容易滋生细菌,经期要多注意局部清洁。

3。饮食笔记

经期吃冷食或喝冷饮会影响子宫的收缩,引起经血排出不畅,导致痛经等问题。

4。不宜坐浴或泡温泉

由于月经期间子宫颈微开,随着下体浸泡在水中,水中的致病菌可通过阴道上行,进入子宫腔,引起炎症。

5。不要剧烈运动

经期并不是绝对禁止运动,但是要尽量避免剧烈运动,比如跳高、跑步等。否则会加重经期不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。

### 健康小贴士

为什么经期不能按摩?本文就为你介绍到这里。经期做按摩弊大于利,所以经期最好不要做按摩。


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