孕期生气会不会影响胎儿

怀孕5周生气会影响胎儿吗 怀孕5周生气会影响胎儿吗

怀孕5周的准妈妈生气会影响胎儿。

怀孕5周的准妈妈受体内黄体酮分泌的影响，担心宝宝。她情绪容易受影响，脾气暴躁多变。孕妇情绪的变化必然导致内分泌和血液成分的变化，胎儿与世界的接触是从母亲体内的分泌物中感受到的。这样生气的准妈妈，必然会影响胎儿。所以，准妈妈每天都要精心营造自己的心情，少生气，少暗喜，保持心情稳定，轻松舒缓。

### 怀孕5周生气对胎儿有哪些影响

1、容易引起流产

孕妇生气时，体内会释放大量激素，导致自然流产。

2。导致婴儿畸形

孕妇情绪的变化，必然导致内分泌和血液成分的变化。此时孕妇肾上腺皮质激素分泌增加。这种激素随血液通过胎盘进入胎儿体内，对胚胎的发育有明显的破坏作用，尤其是在孕早期胎儿发育的关键时期。这时候生气会增加胎儿腭裂、兔唇、听力缺陷、先天性心脏病的几率。

3。很容易生出情绪不稳定的宝宝

研究表明，情绪焦虑的母亲会产生过多的肾上腺素，怀孕的孩子长大后容易紧张、哭闹、情绪不稳定。

### 怀孕5周生气如何调节

1。保持良好的睡眠

一个人的睡眠质量差，容易出现烦躁、发脾气等问题，更何况是已经受到怀孕影响的孕妇。所以孕妇白天要选择合适的时间休息，晚上要有温暖的环境睡觉。

2。听音乐

音乐对人的情绪有很好的调节作用。孕妇可以多听一些舒缓优美的音乐，不仅可以缓解紧张的心情，还可以对宝宝起到良好的胎教作用。

3。练习瑜伽

瑜伽可以平静心灵，减轻压力，使身心平和。孕妇瑜伽不仅可以缓解紧张，对胎儿也有很好的影响。