假性宫缩宫颈口会开吗

假性宫缩宫口会开吗 假性宫缩宫口会开吗

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假性宫缩是无效的宫缩，持续时间短，强度弱，一般不会引起孕妇子宫的张开。只有真正的宫缩才能打开孕妇的子宫颈。初产妇，宫颈开至10指左右分娩，大约需要11-12小时。

### 宫口开是什么感觉

正常情况下，宫颈口大约在一个指尖之外。

孕妇开始分娩时，即阵痛间隔5~10分钟。这个时候，她不会觉得有多痛。子宫有规律地收缩，子宫口微微张开。

但随着阵痛越来越剧烈，比如4~5分钟能感觉到子宫强烈收缩时，子宫口会开到一半，这是第一产程最长的时期。

阵痛间隔约2~3分钟/次时，是产妇最辛苦、最难熬的时候。这个时候你会觉得阵痛越来越强烈，却又无能为力，会特别无助。

当阵痛间隔在1分钟/次左右时，说明子宫口已经完全打开。这时候只要准妈妈配合医护人员用力，胎儿就能马上娩出。

### 孕妇怎样快速开宫口

1。下床多走走

在阵痛间歇期间，孕妇可以在家人或助产士的帮助下，尽量下床走动。这样不仅不会分散注意力，还有助于打开子宫。

2。刺激乳房

如果宫缩不够，孕妇可以在医生的指导下，通过刺激产妇乳头来加强宫缩。

3。穴位按摩

穴位按摩在中医里帮助打开子宫也是很有效的，但是这个一定要有专家指导，不能由产妇随意使用。