尿频在怀孕第5周是正常的。
尿频往往是怀孕的征兆,甚至很多人去医院检查时发现自己怀孕了。大部分怀孕5周的准妈妈都会受到尿频的困扰,但是不用担心,准妈妈也可以通过一些方法减少尿频的发生,到怀孕第四个月,尿频的症状会慢慢减缓。
### 怀孕第五周尿频怎么办
1。控制饮用水
准妈妈千万不要为了缓解尿频症状而减少饮水量,这对孕妇和胎儿都是非常不利的。准妈妈白天可以喝足够的水,睡前两小时不要喝水。
2。随时清除您的尿液
准妈妈也不要憋尿。当他们想小便时,应及时排尿,切不可憋尿。在外出、参加会议或活动之前,以及自由活动期间,要及时排尿,学会“在繁忙的生活中休息一下”。
3。锻炼增强肌肉力量
尿频的准妈妈可以做会阴肌肉收缩运动,不仅可以收缩骨盆肌肉控制排尿,还可以减少分娩时产道的裂伤。
### 怀孕5周尿频注意事项
1。确定是否正常尿频
正常尿频只是尿频,身体不会有其他症状和不适。如果尿频伴有尿痛、排尿不完全(排尿后仍有排尿),或者出现发热、腰痛等症状,可能是尿路感染,一定要去医院就诊治疗。
2。注意外阴的清洁
经常小便的准妈妈一定要注意外阴的清洁,小便后要擦干净,护垫不要用太久,勤换内裤,避免内裤上残留的细菌造成感染。
### 健康小贴士
怀孕5周的准妈妈尿频很正常。但是,如果他们频繁排尿,也会影响胎儿的生长。如果她们跑厕所太频繁,就容易流产。如果准妈妈发现自己尿频严重,最好去看医生。
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