有用的
口腔溃疡是因为维生素缺乏引起的,所以喝维生素C泡腾片确实有一定的效果,但是单靠维生素C泡腾片是治不好的,需要口服维生素b2。
### 维生素c的作用
1。预防缺铁性贫血
维生素C是一种水溶性维生素,人体不能自行合成。它主要来自新鲜蔬菜和水果。适当补充维生素C可以预防缺铁性贫血。
2。抗氧化效果
维生素C的抗氧化作用可以理解为一种“保护作用”,例如保护人体或新鲜果蔬免受氧化剂的损害。
3。促进胶原蛋白的合成
维生素C不仅可以预防坏血病和缺铁性贫血,还可以参与人体胶原蛋白的合成,使我们的皮肤有光泽,延缓衰老。
### 口腔溃疡吃什么好
1。大白菜
口腔溃疡主要是因为缺乏维生素B2、烟酸和锌,而大白菜中这三种营养成分的含量比较平均和全面,可以多吃大白菜。
2。栗子
春天天气干燥,人体缺水。儿童易患儿童口腔溃疡、成人口腔溃疡等。这个时候可以适量的生吃一些栗子,可以很好的缓解病情。
3。柿子
柿子能有效控制口腔溃疡的发展。多吃柿子的人还可以给身体补充相应的营养,对溃疡伤口有杀伤作用。坚持吃很快就会有效果。
4。豆腐
豆腐和豆腐都是将黄豆磨碎过滤出来,加入少量熟石膏,经过发酵腐烂的过程制成的。性质温和,具有清热解毒、消炎止血的作用,所以适用于口腔溃疡,是合理的。
5。冰糖
冰糖因能补中益气、滋阴润肺、止咳化痰,被广泛应用于高档补品和保健品中。老年人吃冰糖也能缓解口干。当你患有口腔溃疡时,在嘴里放几块冰糖就能有一定的疗效。
### 健康小贴士
口腔溃疡喝维生素C泡腾片有用吗?本文将在此为您介绍。维生素C泡腾片对口腔溃疡确实有用,但还是要和维生素b2一起用!
欢迎分享,转载请注明来源:优选云