产后新妈妈在新生活到来时，要注意避孕，这是关系到自身健康的重要措施。因为在医院的人流室里，经常可以看到很多哺乳期的妈妈再次怀孕。
一旦产后恢复性生活，最重要的就是避孕。无论是剖腹产还是顺产，流产的风险都比一般情况下大很多。由于产后子宫较软，尤其是哺乳期，且剖腹产子宫有疤痕，做人流手术时容易造成穿孔。
传统上，生完孩子直到月经来了才会怀孕。很多妈妈认为哺乳期没有月经就不会怀孕。事实上，没有月经并不意味着没有受孕，有些人甚至会在婴儿出生后的第一次性生活中怀孕。
孕妇产后纯母乳喂养，排卵的可能性很小，但如果母乳不够，如果添加其他代乳品，有可能提前排卵。所以用延长哺乳期来达到避孕的效果是不靠谱的。哺乳期延长还可能引起下丘脑-垂体-卵巢轴的永久性紊乱，甚至闭经，以及子宫萎缩和性功能障碍。一些母亲也认为，等待第一次月经来潮后再考虑避孕是不明智的。因为产后排卵日期无法确定，一般来说，排卵可能发生在第一次月经来潮后的前14天。
因此，新妈妈最好在出院前向医生咨询产后避孕的方法。虽然每种避孕方法都不可能尽善尽美，但妈妈们要清楚，避孕措施的副作用一般都可以在医生的帮助下解决。但是，怀孕后人工流产带来的痛苦和伤害是很大的，有时甚至是终身的。所以产后妈妈要遵医嘱，尽早选择适合自己身体状况的避孕方法，避免不必要的伤害。(武汉市第一医院产科徐一力)
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