孕早期没有按时吃叶酸_备孕

孕前服用叶酸是个盲点中国是世界上出生缺陷高发的国家之一。每年约有80万-120万出生缺陷婴儿出生，占出生人口的4%-6%。其实这样的先天缺陷是可以避免的。育龄妇女只要每天补充叶酸，大部分婴儿的神经管缺陷是可以预防的。但是，我国孕妇服用叶酸的情况是怎样的呢？就此，记者采访了大会支持单位之一的北京大学医学部相关专家。饮食结构导致叶酸缺乏。叶酸是一种维生素，对红细胞分裂、生长和核酸合成有重要作用。它是人体必需的物质。科学家发现，孕妇缺乏叶酸会导致胎儿出现神经管缺陷，如常见的无脑畸形和脊柱裂。新生儿先天性心脏病和唇腭裂也可能与叶酸缺乏有关。北京大学医学部教授告诉记者，我国孕妇叶酸缺乏现象普遍，饮食习惯是重要原因之一。在国外，人们主要吃生蔬菜，而在我们国家，他们是油炸和油炸的。研究表明，卷心菜煮熟后，叶酸会损失80%。陈新说，现在中国孕妇叶酸缺乏主要呈现三个特点:北方孕妇叶酸水平低于南方，农村孕妇叶酸水平低于城市，冬春季孕妇叶酸水平更低。陈新说，这种情况主要是由孕妇饮食结构的差异造成的。通常南方的蔬菜种类比北方多，尤其是冬季，北方相对匮乏；而且北方人的主要烹饪习惯更不利于叶酸的摄入。比如东北人喜欢炖菜，容易导致B族维生素大量流失，造成叶酸缺乏。孕前叶酸还是一个盲点。近年来，中国的畸形儿出生率有所上升。陈新认为，这与宣传力度不够和家长缺乏健康意识有很大关系。记者在医院妇产科的随机采访也证实了这一点。钱女士已经怀孕两个多月了。她告诉记者:“怀孕前我不知道需要叶酸。如果不是现在来医院检查，我还不知道叶酸是什么。”“另一位王女士说，她怀孕的时候没吃叶酸，不是不知道，而是觉得没多大用。”我老家在农村，农村妇女怀孕的时候也没吃这个吃那个，都挺好的。“城市还是这样，农村呢？陈新告诉记者，他们曾在中国西北地区免费发放叶酸补充剂，但被许多孕妇扔掉，因为他们误认为这是一种避孕药。当然，对于农村孕妇来说，意识只是一个方面。一瓶不到10块钱的叶酸补品，对城市人来说不算贵，但在农村就不贵了。所以，虽然长期以来都在倡导孕妇服用叶酸，但是实施起来非常困难。农村地区缺钱缺药是一个很重要的问题。此外，城市年轻人中有很多计划外怀孕，约占怀孕总数的15%-20%。因为孩子们的意外，这些人很难12

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