这个很常见。有三个级别:轻度、一般和重度。早孕严重,之后会逐渐好转。孕妈妈不要因为呕吐而停止进食,然后身体受不了。如果呕吐症状太严重,应该去医院看医生。
### 腰酸背痛
长时间 躺着不动会让大部分孕妈妈腰酸背痛。妊娠子宫对腰骶神经的直接压迫是妊娠晚期腰痛的主要因素。这种情况下,孕妈妈要保持良好的心态,补充矿物质和维生素 ,多晒太阳,增加钙的吸收,增强体质,防止腰痛;轻度运动对孕妈妈更好,适当的运动可以减少卧床时间,增强体质;坐着的时候要把下背部舒服地 靠在椅背上,上半身挺直。也可以在椅背上垫一个软垫,减轻背部压力,不要长时间坐在没有支撑的长椅上。
### 阴道炎症
女性 新陈代谢旺盛,体内水分和养分容易流失,导致抵抗力下降。经常发生阴道炎。如果是怀孕期间,体内激素水平的升高为细菌生长提供了高浓度的糖原,同时增加了细菌的粘附 。此外,怀孕期间阴道酸碱度变化,外阴充血,阴道分泌物增多,使外阴始终处于湿热环境。这样的环境恰好是细菌繁殖的温床,导致孕妈妈阴道炎高发。常见的疾病有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道病,其中以霉菌性阴道炎最为常见。
### 乳房胀痛
体内激素水平从 开始升高,乳腺组织中的腺泡和导管不断增生,乳腺皮下脂肪逐渐沉积,乳房开始增大,乳头和乳晕也会变大变暗,乳晕上形成一些小的 凸起。有些孕妈妈会感到乳房疼痛,有些则会感到刺痛。这时候孕妈妈可以咨询医生,让医生帮她检查。如果只是疼痛没有其他症状,孕妈妈也不用担心。是 正常的变化;如果有硬结,可能有其他疾病,需要进一步检查治疗。孕妈妈通常可以通过乳房自查了解乳房的健康状况。
### 尿频
当 胎儿在腹中逐渐长大时,子宫也会随之扩张,压迫子宫下的膀胱,引起尿频。通常在怀孕初期,孕妈妈的排尿次数会增多。怀孕三个月后 ,随着月份的增加,子宫已经从盆腔移到腹腔,膀胱压力得到缓解,所以孕中期是孕妈妈相对放松的时期。妊娠晚期,胎头下降到骨盆内,会压迫膀胱 ,引起尿频。建议孕妈妈休息时采取侧卧位,因为侧卧位可以减少子宫对输尿管的压迫,防止肾盂和输尿管积尿感染。胃肠蠕动减慢,胃排泄空时间延长, 食物在肠道停留时间较长。在肠道菌群的作用下,食物发酵后产生大量气体,使孕妈妈有饱腹感。注意休息,可以用一些肚带之类的辅助。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)