问:我是一个正在期待二胎的妈妈。一个月前,我别无选择,只能做清宫手术。从那以后,我觉得好压抑,每天都想哭。虽然我清楚的知道这样的情绪对备孕不利,但是我还是控制不住自己,每天都在想一些乱七八糟的事情。好烦啊!难道我们真的不能拥有一个健康的宝藏吗?
分享:中国自古就有“妒妇不孕”、“肝郁不孕”的说法。当夫妻心情不好、情绪低落或精神受到刺激时,妻子的卵子和丈夫的精子也处于紧张的亚健康状态。数据显示,对生殖过程担忧的女性,排卵数和受精卵数分别比对这方面担忧较少的女性减少20%和19%。
一次因胎停育而无奈的取舍,不应该是备孕的结束,而是新备孕旅程的开始。对于妊娠来说,一两次胎停可能是偶然的,这是自然界优胜劣汰的规律,谁也逃不过。失败不可怕,可怕的是你会被失败击倒!备孕要保持良好的心情和状态。只有这样,才能维持体内激素水平,为夫妻创造和谐幸福的生活环境,孕育出更优秀、更优秀的卵子,提高受孕概率。这也是怀孕健康宝宝的必要条件之一。
有一句台词“放下包袱,奔向新生活”!这句话也送给备孕期间迷茫焦虑的你。保持好心情,相信好孕很快就会到来!
问:我现在怀孕10周了。最近经常抑郁。我害怕怀孕会影响我的事业。我整个人开始缺乏自信,不爱说话。虽然老公对我很照顾,但是工作忙的时候,我觉得他不够关心我。经常忍不住偷偷哭。我现在该怎么办?
分享:怀孕后,由于体内激素变化、妊娠反应、体型变化、生活工作环境变化等原因,,可能会让准妈妈一时难以适应,产生焦虑、偏执、紧张等负面情绪,可能会对宝宝造成伤害。科学研究表明,如果准妈妈在怀孕期间长期处于抑郁、愤怒、紧张、悲伤的状态,对宝宝的生长发育,特别是对心脏、肺、神经等器官和组织都会产生很大的危害。心态不好的准妈妈,不仅会增加胚胎畸形、流产、早产的概率,而且产后还容易出现易怒、内向寡言、体弱多病等问题。所以孕期保持健康的心态非常重要。
为了培养好心情,准妈妈首先要面对现实,学会缓解压力。你可以通过和宝宝的交流来感受怀孕的喜悦;闲暇时可以去人少、氛围好的公园、湖边,感受大自然的气息,增强对生活的热爱。另外,适当的运动可以提高身体的抵抗力,也有助于以后的分娩。平时也可以做一些自己喜欢的事情,比如听音乐,跳舞,看书,弹钢琴等。,培养良好的道德情操。真的觉得在家无聊也能做女强人,坚持上班。只要孕期没有给宝宝带来不适和有害的环境,我完全可以工作,也有利于顺产。
问:我夫妻是2016年1月开始准备怀孕的。一月份因为亲戚孩子住院,我们天天去医院。排卵期虽然安排了作业,但是月经推迟了一天,以为是好孕,但是我们迎来了月经。2月初,由于老公公司人事调整,他不在状态,做功课还是不及格。3月初,老公区域工作交接,处于忙碌状态。虽然排卵日回来了,但他觉得自己一定能成功。没想到,14天后,月经来了。3月20日,最后一次月经,第八天出现白带,试纸强,晚上布置作业。第二天晚上,试卷变弱了,于是重新安排。4月14日发现双杠有早孕试纸。现在已经确认怀孕了。我真的很开心!
分享:首先恭喜怀孕的姐妹们。我们也相信,只要你坚持正确的方法,保持乐观的心态,那么你就是下一个孕妇!
怀孕后最好不要大喜大悲,保持平和的心态,有利于宝宝的发育。此外,怀孕期间应按照医生的指导进行检查,补充叶酸等营养元素,保证胎儿的健康。更重要的是,找到正确的备孕方法很重要!
问:我老公是独生子。我们家大宝是女孩。现在4岁多,上幼儿园。今年她才有了生二胎的想法。无论是我老公还是他家人,还是我自己,都希望二胎能生个男孩传宗接代。不知道是不是受这种心态的影响。我已经几个月没怀孕了。
分享:夫妻在怀孕之前,应该就父母不得不面对的很多问题达成共识,并认真讨论存在的分歧。这样有助于双方对宝宝的到来做好心理准备,也有助于女性放下包袱,轻松受孕。
如果是大龄怀孕,可以去医院做常规孕前检查,确认夫妻双方身体健康后再安排备孕。为了提高妊娠成功率,可以通过基础体温、排卵试纸、b超等手段监测排卵。并且排卵期安排同房。怀孕期间要学会调节情绪,保持良好的心情,有助于顺利怀孕。
生男生女不做作。这取决于男性精子染色体的性质。如果X精子和卵子结合是女孩,如果Y精子和卵子结合是男孩。这是外力改变不了的。不过,如果想增加生男孩的几率,可以采取以下方法:
1。女性多吃碱性食物,在同房前用苏打水清洗阴部。
2。“播种”时,“种子”要埋得越深越好,选择在排卵当天或排卵后同房。
3。长期饮酒的男性应多吃碱性食物,戒烟戒酒。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云