怀孕各周需要补充什么或应该注意什么?

怀孕2周注意事项有哪些 找到自己的最佳受孕时机

一般来说，排卵前2-3天，排卵后1-2天最容易受孕。同时，卵子排出后20小时开始老化，精子可以维持48小时的受精能力。基于这些因素，建议你把最浪漫、最有激情的性生活安排在排卵后2-3小时之间。

### 远离宠物

弓形虫存在于很多宠物体内，会导致胎儿畸形。所以这个时候你要和你的宠物保持距离，包括整个孕期。如果家里一直养宠物，建议放在别处。

### 谨慎用药

怀孕第2周是排卵期。在此期间，卵子最容易受到药物的影响，从而影响胚胎的发育。所以，这个时候，一定要谨慎用药。如果服药，最好咨询妇科医生，确定再次怀孕安全。

### 布置最佳受孕环境

最理想的受孕环境是当空清新、神清气爽、精力充沛的时候，你和你的伴侣对彼此充满爱意，共同体验完美的性生活。美国著名的金赛性学中心研究证实，女性在高潮时更容易受孕，有利于优生，也可能增加生男孩的机会。

### 注意卫生

准妈妈阴道分泌物逐渐增多，特别容易患念珠菌性阴道炎，要注意外阴的清洁。

### 警惕多囊卵巢综合症

在这个阶段，要特别警惕多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女月经紊乱的最常见原因。如果有月经失调、多毛、肥胖、不孕等症状，需要去医院检查。如果生病了，需要改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生治疗。

### 健康小贴士

怀孕第二周不仅仅是准妈妈的时间，也需要准爸爸的配合。在这个阶段，准爸爸不洗桑拿、蒸气浴、高温浴；穿宽松的内衣和牛仔裤；戒烟戒酒；做好这些事情，才能产生最优质的精子，胚胎也会更健康。