能喝
子宫内膜炎患者可以喝红糖水。红糖水有益健康,有暖宫的功效。女性适当饮用对身体有好处。
### 红糖水的功效与作用
1。调节月经
红糖水对女性月经量有帮助。它能温暖身体,增加能量,激活气血,加快血液循环,使月经更顺畅。
2。治疗孕妇贫血
红糖的营养成分比白糖多,比如含钙量是白糖的2倍,含铁量是白糖的1倍。红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸等微量元素,这些都是孕妇和哺乳期的母亲、胎儿和婴儿的必需营养素。
3。利尿
红糖水也可以和银耳、枸杞、红枣或者红豆一起煮,有利于水利尿的效果。在月经期间,有助于排出子宫废物,并能缓解腹胀和腰紧。
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红枣5-10颗,黑米100g,菊花15g,加水煮粥,粥稠了再加点红糖。本方具有健脾补血、清肝明目的功效。经常食用能使面部面色红润,起到保健防病、养颜美容的作用。
### 子宫内膜炎饮食注意事项
1。谷类、豆类、薯类作为主食,都是可以食用的,不需要忌口。
2。禽、畜、蛋奶、鲜鱼一般都可食用,气血两虚者补气养血效果更佳。蜗牛、蛤蜊、螃蟹、甲鱼性寒,要少吃。脂肪过多的肉类不宜食用。
3。干果不是禁忌,任何时候都可以吃。用核桃活血温阳,用大枣桂圆补气血比较合适。
4。水果多为生食,月经前后应忌食。
### 健康小贴士
子宫内膜炎可以喝红糖水吗?本文就为你介绍到这里。虽然红糖对身体有好处,但是喝多了可能会上火,所以不要喝多了!
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