孕妇可以推拿吗 孕妇做推拿注意事项

孕妇可以推拿吗孕妇做推拿注意事项 孕妇可以推拿吗

可以在专业医生的指导下进行。

大部分准妈妈在孕期都会出现腰腿痛的症状。如果情况比较严重，可以选择有经验的按摩师傅，在医生的指导下做按摩治疗，有利于消除腰酸背痛。

### 孕妇做推拿有什么危险

虽然孕妇可以做按摩，但是要小心这样的危险:

1。孕妇在做按摩时不能对腰骶部产生强烈的刺激，如在腰骶部进行剧烈的手推、搓揉，容易导致流产或早产。

2。孕妇在做按摩时不能乱用膏药，因为麝香止痛膏、活血止痛膏等大部分膏药都有活血化瘀的作用，容易引起流产、早产。

### 孕妇推拿注意事项

按摩力度

人体对疼痛的耐受力各不相同。按摩要轻柔和缓，力度要适中。孕妇感觉舒服最重要。用力过猛，刺激过大，都有可能产生不良影响。有些穴位只要稍微按一下就难以忍受，比如成山穴，所以要做足。

按摩场所

按摩前要清楚石膏的部位，以免术中伤及重要组织。随着胎儿的发育，少按摩刺激腹部穴位比较好，不要热敷。另外，不要刺激容易子宫收缩的敏感部位，比如乳房和大腿内侧。

禁忌点

合谷穴:拇指和食指张开，位于虎口处。按压会促进催产素的分泌，有引产的作用。用于中医无痛分娩。

肩井穴:位于肩胛骨与锁骨肩峰端连线的中点。如果刺激太强，容易使人休克，可能对胎儿不利。

怀孕期间要避免推草和谷肩好。另外，如果准妈妈需要去医院针灸治疗，一定要先告知医生你怀孕了，以免误针这两个穴位。

症状好转，及时换医生

如果孕妇通过按摩治疗一些不适症状，经过多次穴位按摩后症状没有好转反而越来越严重，建议立即停止按摩，最好通知医生就医，以免耽误病情。