错误1。"美好的性生活是自发的。"许多人认为性是自然发生的。如果你需要一个计划，你不是在找对人。事实上，这种想法不仅在性观念上不成熟，还会影响夫妻关系。
正确理解:夫妻双方共同生活10年甚至更长时间，性生活几乎不可能像热恋时那样激情四射，自然而然。长期的性生活往往需要双方共同努力，共同规划。这样的夫妻往往会安排性爱时间，在重要的事情上优先考虑性爱。这些情侣总是对性充满好奇，发现新奇，一起探索。他们在性方面赞美对方，确切知道对方喜欢怎样的爱抚，能读懂对方的肢体语言。几句话甚至一个简单的动作就能建立联系。
错误二。“年轻的时候比中年的时候性更好。”调查发现，女性的雌激素水平在三十多岁时达到顶峰。这个时期其实是性生活的高峰期，但大多数妻子忙于抚养孩子，应对生活和职业的压力，性生活很大程度上被忽视了。性成了压力源，一点乐趣都没有。
正确理解:关系好的夫妻在40岁时性生活最和谐。年龄越大，性生活越好。研究发现，人对性的满意度真正达到顶峰是在60-69岁。对于老年人来说，性是身体健康和生活满足感的重要体现。
错误3。“男人没有不喜欢性的时候。”因为荷尔蒙的变化和月经周期，女性的性欲会有升有降。但人们往往认为男性的性欲很少受外界因素的影响。
正确理解:男性性欲在一天、一周或一个月的某些时间会有类似的变化。饮食不良、睡眠不足、身体不好、压力大、夫妻不和、缺乏自信、服用一些药物和饮酒等因素不仅影响女性的性欲，也会影响男性的性欲。
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