这和女人的5个日常习惯有关:
1。吃点药
抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分会造成阴道天然润滑液减少，引起性交疼痛；而高血压和抗抑郁药使生殖器官周围的肌肉和组织
2。吃避孕药
口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一。它高效且易于使用。但作为性激素类药物，它打破了人体正常的激素平衡，影响男女激素的分泌，会使阴道润滑液分泌减少，在性交时因干燥而引起不适或疼痛。
专家建议，如果你有这些症状，可以咨询医生，尝试更换一个品牌的避孕药，或者采取其他避孕方法，比如使用避孕套。
3、清洁度
因为太爱干净，很多女性喜欢在经期使用有香味的卫生巾，或者使用过量的阴道清洁剂来清洁阴部。这样会破坏阴道内的天然酸碱环境，造成阴部不适，增加霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响性生活质量。其实阴道是有自洁功能的。用热水洗就够了。
4。过度运动
坚持体育锻炼不仅有利于身体健康和疾病预防，还能提高性唤起能力，增强高潮快感。但是，凡事都有个度。过度的运动项目会让人筋疲力尽，无法进行性生活。
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当过度运动使体内脂肪含量低于15%时，控制性欲的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。所以，当你想通过体育锻炼来提高性生活质量的时候，一定要控制好尺度。
5。吸烟
烟草中的尼古丁会引起动脉收缩，减少流向阴道的血液。生殖器官因血流量减少而变得不敏感，阻碍了性唤起和性高潮。专家指出，解决这个问题的唯一方法是戒烟。
过于放松，让女性难以达到高潮。专家建议，服药期间不妨考虑使用人工阴道润滑剂。
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