表现:妊娠早期恶心、腹胀、全身乏力、头晕、嗜睡、舌淡、苔淡、脉弱。
中医疗法:香砂六君子汤
处方:党参10g、白芍10g、当归9g、姜半夏6g、甘草6g、生姜6g、白术12g、砂仁6g、茯苓10g、陈皮9g。
功效:能健脾益气,理气和胃。主要症状是恶心呕吐,饭后呕吐,乏力嗜睡。
饮食疗法
1。砂仁肚条
食材:砂仁粉、五花肉、适量调料。
做法:五花肉洗净,用开水浸泡,捞出,刮去内膜;锅中加入水、葱、姜、花椒,烧开后小火煮至肚熟,取出后切成肚条。将原汤煮沸,加入适量牛肚、砂仁、花椒、猪油、味精,用湿淀粉勾芡。
2。豆蔻姜肉片
配料:豆蔻、生姜、瘦猪肉。
做法:豆蔻末,生姜洗净切丝;猪肉切片,照常翻炒,加入豆蔻粉和姜丝,搅拌均匀,连续服用。
### 肝胃不和型
表现:妊娠早期,吐苦水或酸水,胸满胁痛,嗳气叹气,头胀头晕,口干口苦,情绪低落,舌红黄,脉滑。
中医疗法:加味小柴胡汤
处方:柴胡15g,姜半夏9g,白芍15g,茯苓10g,续断15g,生姜9g,党参15g,当归12g,陈皮12g,桑寄生15g,甘草6g。
功效:能清肝和胃,降逆止呕。主治:苦吐、头晕、口苦、精神抑郁、胸闷、便秘、舌红。
饮食疗法
1。滑石红糖茶
做法:用布将滑石包好,煎煮去渣,加入红糖煮一会儿。
2。芦竹蘑菇汤
准备新鲜芦根、竹子、蜂蜜各适量。将前两味加水煎煮,去渣,加蜂蜜,调匀,服用。
### 气阴两虚型
表现:长期恶心呕吐,精神萎靡,形体消瘦,眼窝凹陷,发热口渴,小便便秘,口干舌燥,呕吐带血水样,舌质红,苔薄黄或淡,脉数弱。
中医疗法:二陈汤
药方:陈皮10g,茯苓9g,紫苏梗9g,生姜9g,姜半夏9g,砂仁6g,白术12g。
功效:理气化痰,降逆止呕。主治呕吐、痰多、四肢无力、食欲不振、舌淡苔腻。
饮食疗法:
1。鲜莲藕粥
适量准备新鲜老莲藕、粳米、红糖或蜂蜜。莲藕去蒂,洗净,切片,用粳米、红糖或蜂蜜煮粥。避免用铁锅煮,早晚餐都要吃。
2。西洋参茶
西洋参切片,开水浸泡,代茶饮。
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