可以吃
紫苏酱是用紫苏叶和扇贝制成的一种酱。它尝起来非常美味。宫寒的人可以吃紫苏酱，但是不能多吃好东西。紫苏也是中药，可以治疗咳嗽。如果是轻度咳嗽，只能用紫苏治疗。
### 紫苏去宫寒吗
不用治疗，可以帮助调理
有人说紫苏可以用来治疗宫寒。其实这种说法是错误的。紫苏一般是用来辅助调理的，单纯用紫苏是起不了多大作用的。平时要注意生活饮食习惯。紫苏具有解表散寒、理气和胃、理气安胎、解鱼蟹毒的功效。如果宫寒严重，就要去找医生治疗。
### 紫苏的医用功效
1。紫苏既能发汗散寒解表，又能行气解郁止呕。因此，外感风寒、胸闷呕吐者使用本品非常合适。或者有气滞症状而无表症者，也可用于宣传。如与藿香、陈皮同用，可解表温中，与半夏、厚朴同用，可解郁宽胸。
2。用于胸闷、呕吐等症:紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕吐，不论有无表证。是行气之功，临床上常与藿香配伍。
3。用于风寒感冒:紫苏散表寒，强汗。用于风寒表证，如恶寒、发热、无汗等，常与生姜同用。表证气滞者，可与香附、陈皮等同用。
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