孕妇吃槐花的好处 适量食用有这些益处

孕妇吃槐花的好处适量食用有这些益处 治疗便秘

槐花具有清热解毒、润肠通便的作用。孕妇用槐花泡水喝，用一些油菜蜜、山茶花蜜或枇杷蜜调味。对孕期便秘有很好的防治作用。

### 降火

槐花性凉味苦，有清热凉血的功效。孕期上火，身体燥热的孕妈妈可以适量食用，可以缓解身体不适。

### 治疗痔疮

槐花有凉血、止血、消痔的功效。孕期有痔疮的准妈妈可以把新鲜的槐花当凉菜吃，有一定的治疗作用。

### 保护心血管

槐花对心血管系统有保护作用。槲皮素能扩张冠状血管，改善心肌循环，降低血脂，增强毛细血管的抵抗力，降低血管的通透性，有抗炎、抗炎作用，还能抑制病毒。槐花含有血凝素，能凝集血细胞。

### 孕妇吃槐花注意事项

1。不宜吃太多

槐花是凉性食物。体弱怕冷的孕妇，吃多了可能会腹痛不适。此外，槐花含糖量高，孕妇吃多了容易患孕期糖尿病，一定要适量食用。

2。这些人吃饭很小心

脾胃虚寒，阴虚发热无实火者，糖尿病人，过敏体质孕妇慎食。