孕期胆固醇高有什么影响吗?孕期胆固醇高对宝宝有什么不良影响吗?孕妈妈胆固醇高怎么办?下面我们来看看。
你知道孕妇胆固醇高的危害吗?一提到动脉硬化,人们就认为是成人病,与儿童无关。但是,孕妇胆固醇高对孩子和自己有影响吗?
然而,美国医学家最近的一项研究表明,动脉硬化不仅与儿童有关,而且这种相关性从胎儿时期就开始了。
科学家研究了女性孕期高胆固醇对儿童早期动脉粥样硬化的影响,还对1-13岁的儿童进行了病理学研究。结果表明,如果妇女在怀孕期间胆固醇过高,胎儿的动脉壁很快就会受损,这将决定儿童对动脉粥样硬化的易感性,并在未来引起动脉粥样硬化。
因此,建议女性在孕期进行血脂检测。胆固醇高的孕妇应遵医嘱服药,调节血脂紊乱。同时,合理膳食,保持食物多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,避免摄入过多高脂肪食物。血胆固醇高的孕妇可以适量吃一些大豆、牛奶、蘑菇、鱼、玉米、燕麦、黄瓜、茄子等食物,这些食物都有降血脂的作用。
温馨提示:
怀孕期间,一般饮食比较好。其实孩子的吸收是有限的。还有,不要吃太多动物内脏,油腻和肉类。70%的胆固醇是自我合成的,所以每天吃一个蛋黄就够了。既然你现在胆固醇高,就不要吃动物内脏、肉类和油腻的东西,怀孕也不能吃其他减脂药物,所以平时要多运动,多吃水果蔬菜、粗粮、芹菜等纤维含量高的食物。
毕竟我是老师。听到这里,我就放心了。说我科学饮食让宝宝体重保持在3000-3500克以内,对自己和宝宝都有好处,是很理性的吧?当然啦!
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