请问孕妇可以吃山竹吗?

孕妇吃山竹可以去胎毒吗 孕妇吃山竹可以去胎毒吗

不一定。

胎毒主要是孕妇上火引起的。按理说，孕期吃一些降火的食物，可以起到一定的清除胎毒的作用。而山竹性凉，有降噪音、降温退烧的功效，吃了有降火的功效。所以，一定程度上，吃山竹可以清除胎毒，但实际上，孕期经常吃山竹的孕妇，产后仍然会出现湿疹等皮肤问题。所以吃山竹不一定能去除胎毒。

### 孕妇吃山竹的好处

1。滋养身体

山竹含有丰富的维生素和矿物质。它的肉质白嫩，吃在嘴里甜甜的，微酸。可以补充孕妇孕期所需的多种营养。

2、清热止燥

山竹性寒凉，具有极佳的降低热解干燥的效果。和榴莲一起被称为“夫妻果”。吃完榴莲，吃几个山竹可以清热，不仅对身体有好处，还可以避免上火。

3。改善皮肤

中医认为山竹有清热降火、减肥润肤的功效。平时肝火旺盛，皮肤不好的孕妇常吃山竹，可以清热解毒，改善皮肤问题。

### 孕妇吃山竹注意事项

1。山竹含糖量高，妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的孕妇应少吃或不吃。

2。山竹含钾高，有肾病、心脏病的孕妈妈要少吃。

3。山竹中纤维素含量高，在胃里会吸水膨胀。食用过量会引起便秘，所以孕妇吃山竹一定要注意适量。

4。山竹性寒，所以孕妇吃山竹时，最好不要与西瓜、豆浆、啤酒、大白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶汤等寒性食物同食，以免加重体内寒性，引起不适。

5。果肉黄色的山竹果是不能吃的，因为可能会变质或者滋生。