孕妇秋天咳嗽怎么办 推荐7款治咳嗽食疗法

孕妇秋天咳嗽怎么办推荐7款治咳嗽食疗法 咸金桔糖茶

食材:咸金桔2个，蜂蜜10ml。

练习:

选择用盐腌制的咸金桔(最好一年以上)，捣碎，然后加入半碗开水和蜂蜜，搅拌后饮用。

功效:咸金桔糖茶可以缓解风寒引起的感冒咳嗽。

### 梨丝拌萝卜

食材:白萝卜、梨、姜、盐、糖

做法:将萝卜切丝，放入沸水中煮两分钟，捞起，加入少许姜末的梨丝和适量的糖、盐，搅拌均匀即可食用。

功效:萝卜理气化痰止咳，生姜辛散润肺止咳。

### 炖盐橙

食材:甜橙1-2个，盐少许。

练习:

把橙子的上1/4切好，加一点盐，盖好。然后放在碗里，在水里炖5分钟，去皮吃橘肉。

功效:炖盐橘有助于干咳，是秋季润燥的食疗偏方。

### 冰糖雪梨

食材:雪梨1个，小冰糖2个。

练习:

将雪梨沿上三分之一切开做盖子，然后用勺子挖空中间的梨核，在梨核中间放冰糖，盖上雪梨，放入蒸笼，中火蒸30分钟。

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