据相关研究表明，孕前饮食对生男生女的影响很大，尤其是想生男孩女孩的妈妈，一定要看这篇文章，因为这篇文章告诉你，如果想生男孩女孩，孕前应该吃的五种食物。让我们来看看有助于生男孩和女孩的具体食物。
均衡摄入碱性食物
根据科学家对食物的研究，发现有些食物是酸性的，而有些是碱性的。如果一对夫妇在计划生育的过程中真的想生男孩，那么为了增加生男孩的几率，女性应该多吃碱性食物，因为这样的食物可以平衡人体的酸碱度，使人体呈现碱性，增加Y精子成功受精与卵子结合的几率。一般来说，碱性食物包括:豆类(有荚或绿色的豆类)、蔬菜、水果(香蕉、李子和加工水果除外)、鲜奶、谷物(如玉米)、茶叶、海带、海藻、酵母、碘、钙和维生素d。
吃高热量食物
这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学的科学家完成的。他们调查了700多名在英国首次怀孕的女性，并要求她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在孕前食用高热量食物的孕妇中，有56%生了男孩，而食用低热量食物的孕妇中，只有45%生了男孩。孕前早餐吃麦片的孕妇，59%后来生了男孩，而很少或不吃早餐的孕妇，只有43%生了男孩。
多吃谷类早餐
发现每天早上吃麦片的孕妇后来有59%生男孩，而很少或不吃早餐的孕妇只有43%生男孩。
多吃红肉和咸的食物
南非科学家认为，吃红肉和咸快餐会生男孩。南非比勒陀利亚大学的科学家最近进行的一项实验发现，在食用多糖食物时，更多的雌性和更少的雄性会产下幼崽。当血糖保持在正常水平时，男女比例约为一半。研究负责人说，这个实验的结果也适用于人类。
利用中医调理身体
根据改变女性体内酸碱环境的原理，打算生男孩的女性不妨服用几片中药，以达到调理身体的目的。
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