影响美好情侣生活的因素有很多。同时，这对夫妇的生活也影响到其他事情。你知道夫妻生活和睡眠是什么关系吗？如果你不知道，仔细看看下面的细节，因为下面重点讲的是夫妻生活和睡眠的关系。
睡眠是人类正常的生理需求，一个酣畅淋漓的睡眠是每个人都希望拥有的。但是，任何人在漫长的一生中，都不可避免地会遇到失眠的问题。精神疾病、外伤、药物和浓茶也可能导致失眠。那么，夫妻生活的不和谐、不完美是否也会导致失眠呢？答案自然是肯定的。
美国生理学家做了大量的调查，发现夫妻生活不完美是一些人失眠的重要原因。当一个人处于性欲旺盛期，长时间得不到肉欲的发泄时，神经系统处于高度兴奋状态，焦虑不安，烦躁不安，于是失眠随之而来。这一点在女性身上更为突出。这是因为男女欲望差距很大，高潮和欲望瞬间消退。男人的欲望可以很快被激发出来，在整个夫妻生活期间可以很快达到高潮，而高潮过后，欲望又可以很快消退。
所以，男人只要一达到高潮，就可以安然入睡。但是，女人就不一样了。女性的性需要一个漫长的起步过程，“平台期”也很长。即使达到高潮后，也慢慢消退。所以，在夫妻生活的过程中，女性比男性更难达到完美的和谐。这样，女性更容易失眠。因此，美国心理学家提出，缺乏正常的夫妻生活或夫妻生活的不和谐、不完美是女性失眠的重要原因。
所以，夫妻间完美和谐的生活是可以促进睡眠的。因为激情的情侣生活后，紧张兴奋的身体可以得到放松，肌肉可以在满足后的疲劳中得到拉伸，心灵可以在愉悦的漂浮后得到放松。所以夫妻俩需要一起享受夫妻生活带来的美好体验，然后一起睡。
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