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艾花有补肾益肺的功效，炖鸡可以补充人体精气，所以对于流产后身体虚弱的女性来说是非常好的食补。
另外，流产后要多补充一次水，减少水分蒸发；汗液排泄更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这样，对预防便秘也有帮助。
### 虫草花炖鸡汤的功效有哪些
虫草花性质温和，性寒不燥，大多数人可以放心食用。昆虫花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能，提高人体抗病能力有一定的作用。
益肝肾，养精血，止血化痰。非常健康的汤，咸宜老幼皆宜，味道非常浓郁。虫花，不是冬虫夏草的花，是人工培养的冬虫夏草的子实体。培养基模仿了天然昆虫所含的各种营养成分，包括谷物、豆类、蛋奶等。，属于真菌。
艾花炖鸡功效:补肾阳，补肺阴，止血化痰，健脾和胃。一般来说，艾草炖鸡有益于肝肾、养精、止血、化痰，主要用于眩晕、耳鸣、健忘、失眠、腰膝酸软、阳痿、早泄、慢性咳喘的辅助治疗。
### 虫草花炖鸡怎么做好吃
材质:
中华绒螯蟹、鸡肉、枸杞、生姜、红枣、椰枣、水
练习:
1。将鸡肉用清水洗净备用，将艾草、枸杞、红枣洗净，红枣去核。
2。将所有材料放入炖锅中，加水。
3。放入大锅中，加水，炖2小时，加盐调味。
4。鸡肉和艾花都可以吃。
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