想要优生优育，需要在怀孕前做好各方面的准备，尤其是照顾好产妇的环境，排出体内毒素，避免怀孕后对宝宝造成伤害。所以怀孕期间，孕妈妈要多吃以下食物排毒。
紫菜属
除了含有丰富的维生素A和维生素B，最重要的是含有丰富的纤维素和矿物质，可以帮助排出体内的废物和毒素。
芝麻
包含亚油酸可以清除附着在血管上的胆固醇，促进新陈代谢。
香蕉
香蕉富含钾，对心脑血管疾病患者有益。
苹果公司
苹果含有苹果酸，可以加速新陈代谢；半乳糖酸有助于排毒；丰富的果胶可以防止食物在肠道内变质和产生毒素；其可溶性纤维素能促进粪便的排泄。绝对是孕前排毒的好选择。
红豆[/s2/]
红豆中含有的生物碱能增加大肠蠕动，促进排尿，减少便秘。
木瓜
含有独特的蛋白水解酶，可以清除因吃肉而堆积在体内的脂肪。
西瓜
西瓜是水果中的利尿专家。多吃可以减少体内残留的多余水分。
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喜美恩是医学护肤品，就是我们常说的药妆护肤品，喜美恩牌子的最出名的功效就是强效保湿，还有祛痘，抗敏。喜美恩是属于一个健康管理公司，他们以健康护理皮肤为目标，提倡消费者为皮肤制定健康全套的护肤方案，这样效果也更快，他不同于平常我们使用的医美护
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是的，正规的化妆产品都需要在药监局备案。“药监局”是“国家食品药品监督管理总局”的简称，也就是说，如果不确定化妆产品是否是合法的产品的话，就可以在药监局上面查看是否备案。一般来说，在药监局备案了的化妆品，如果是符合自己使用条件的话，都是可以
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