对于不孕夫妇来说，经过一段时间的治疗和调养，很快就可以实现良好的妊娠，但前提是要注意一些事项。在这里，婴儿派边肖告诉不孕不育的夫妇，如果他们想轻松怀孕，请注意以下三个法宝。让我们看一看。
1。放松
有些妻子压力太大，神经太紧张，影响正常排卵期的如期进行，不容易受孕。
所以，当你长时间没有怀孕，没有生殖系统疾病的时候，你应该考虑调整自己的精神和心理，最大限度的放松自己的精神，这样有助于你尽快受孕。
只要夫妻关系和谐，生活规律，女方排卵一般是周期性的，那么在这个周期性排卵中，尽早，科学的生下你的宝宝。
2。合理安排性生活
我们知道，女性的排卵期通常是两个月经周期中间前后的几天。排出的卵子大约可以存活1-2天，精子在子宫内可以存活3天。所以，排卵期前三天和排卵期后一天做爱，比性交过少更容易受孕，这样看起来更节省精力。但精子在睾丸中储存时间过长，容易老化，活力降低，不容易受孕。但是，性交次数过多，在每次射精时精液含精量过少的情况下，很难受孕。一般来说，排卵期前后两三天性交一次更容易受孕。射精后性交时，妻子的臀部可适当抬高，保持平躺一小时，有利于维持精液的浓度，由精子受孕。
3。合理安排饮食
食疗是中国自古以来就采用的一种治疗疾病的方法。有药比食物好说出来。它具有安全、不哭、简单的特点。
食疗对于身体虚弱、月经不调、内分泌失调的不育女性，以及早泄、精液稀薄的不育男性都能产生良好的效果。
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