对于准备怀孕的男女来说,总想提高自己的受孕能力。那么什么是快速怀孕的好方法呢?其实饮食调理是好的。下面,宝贝馅饼边肖将推荐五个食谱,可以帮助你快速怀孕。让我们一起学习。
食谱一:乌鸡半只+黑豆100g(泡水)+黑木耳干一把(泡水)+当归10g枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=炖锅喝很有效。
【此配方适用于无卵泡或排卵障碍的姐妹。这个配方可以促进卵泡的生长,增厚子宫内膜。建议排卵正常的人,月经干净后第二天开始吃,隔天喝,直到排卵。对于排卵延迟的人,建议在月经第四天开始吃,连续三天后隔天吃一次。注意,子宫内膜太厚的姐妹不适合大量吃黑豆,所以在煲汤前要减少黑豆的量或者去掉。】
食谱二:一只鸽子(或两只鹌鹑)+党参30g五味子10g红枣3枚+鹌鹑蛋10个+枸杞一把=一锅煲汤很有效。
【本方适用于气虚肾虚引起的不孕及着床障碍。建议月经第4天开始吃,隔天一次,连续10次]
配方三:鸽子1只+沙参5根+鹿茸10g+500g+鲜山药+生姜5片+枸杞一把+300G+牛蒡+酸枣10片=一锅喝汤很有效果。
【本方适用于宫寒不孕者。这个方子有祛湿散寒益气的功效,效果很好。建议在月经第一天开始吃。连续吃4天后,隔天吃一次。再吃6&mdash八次。牛蒡主要用于除湿,没有湿气的人可以不去管它。】
配方四:红花20g+益母草20g+当归15g+丹参15g+延胡索15g+红糖20g=泡茶用的开水
【此方适用于因月经不调而不孕的姐妹。建议月经第一天开始喝,连续喝10天。这个方子的功效是活血调经。还能改善和调节痛经、闭经。注意这个方子有很大的活血化瘀作用。所以,准备怀孕的姐妹,在不确定自己没怀孕的情况下,不要乱吃。孕妇吃了会导致流产。】
食谱五:每天服用同仁堂的六味地黄丸或五子衍宗丸+天然维生素C+鲜西红柿200G+山药或红薯100G+枸杞泡茶。
同时,多吃野草龟、野鳝、泥鳅、南瓜等做成的菜肴。
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