你的备孕合格吗？孕前准备很关键，但是应该做哪些准备呢？其实总结起来就是以下四类。如果做好以下四种准备，会加快你的构思能力。
首先，身体准备
怀孕对女性来说是重要的一步。想生个健康宝宝，身体也要调理。如果太胖或者太瘦，对宝宝都不好。而且女性生孩子需要体力，所以孕前要做好运动。他们可以选择跑步、游泳、体操等项目。尤其是准备顺产的妈妈们，要加强体育锻炼，增强体质，这样整个孕期才会少生病，对宝宝好，对自己好。
二、购物准备
有的妈妈可能会想，这是购物准备吗？其实这对于很多孕妇来说并不是什么大事，只是需要做一些准备。把孕妇需要的东西列一个清单，需要的衣服和东西可以慢慢补充，比如哺乳文胸、孕妇衣服裤子、孕妇侧枕等。这些都不急。毕竟你还没有怀孕，但是有了准备，你的内心也会做好怀孕的准备，这一点在怀孕期间还是对你的内心有一定作用的。
三、怀孕育儿知识储备
关于怀孕和育儿的知识很多，尤其是关于怀孕，如何更成功的受孕，营养补充，孕前心理调整，孕期饮食禁忌等等。这些知识要慢慢了解。毕竟一个家庭只有一个孩子，这个第一个孩子尤为重要，尤其是对于第一次怀孕的妈妈。为此，浏览怀孕网站，了解怀孕相关知识。同时也可以关注育儿的相关知识。一旦宝宝出生，就会忙得不知道该做什么。先了解育儿知识是很有必要的，可以减少新妈妈的紧张和焦虑。
四、饮食准备
叶酸应该在怀孕前和怀孕期间服用，这是一种必需的营养素。大部分孕妈妈婚后都能从所在社区获得免费的叶酸。觉得不好可以买祝福以及其他品牌的叶酸。另外，孕妇的饮食虽然不是特别讲究，但是不能喝酒精和刺激性饮料，咖啡等饮料，对胎儿非常不好。同时，不吃口味重的冷辣食物也不是特别好。还有一些补血的食物，如石榴、桂圆等。过量使用可能导致流产。一定要坚持少吃多餐的饮食习惯，合理饮食。不要吃太多的鱼，不要每天运动，这样只会导致肥胖，胎儿超重，自然生产困难，难产。所以孕妇也要注意饮食。这些都是孕妇要做好的准备。
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