可以吃
女性流产后可以吃榴莲。榴莲是一种热水果,对他们的健康有很多好处,而且正好可以补充营养。注意不要吃冷食或辛辣食物。
榴莲的营养价值很高。流产后吃榴莲是女性最好的滋补品。榴莲性热,能活血散寒,缓解痛经。
### 榴莲的营养价值有哪些
榴莲热可以活血散寒,缓解痛经,特别适合患有痛经的女性;还能改善腹寒症状,促进体温上升,是寒性体质者的理想滋补品。榴莲的营养价值非常高,经常食用可以强身健体,健脾益气,补肾壮阳,温补身体。
有如下功效:滋阴强身,祛风清热,利胆退黄,杀虫止痒,滋补身体。榴莲有一种特殊的气味,不同的人感受不同。有人觉得像猫屎一样臭,有人觉得很香。榴莲的气味有开胃、刺激食欲的作用,其中膳食纤维能促进肠道蠕动。
榴莲的营养价值很高。含糖量高,其中淀粉11%,糖13%,蛋白质3%,还有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。身体虚弱的朋友可以吃榴莲,可以补充身体所需的能量和营养,达到强身健体、滋阴壮阳的效果。可用于病后、产后滋补身体。
### 哪些人群不适宜吃榴莲
1。体热的人
榴莲热,热气体质,咽痛,咳嗽,感冒,阴虚体质,气管敏感者。吃榴莲会恶化病情,对身体无益,不宜食用。
2、糖尿病患者
对于糖尿病患者来说,最重要的是控制血糖,但是榴莲的高糖分很容易使血糖含量升高。从这个角度来说,一定要严格控制榴莲的摄入量,否则很可能会让血糖失控。
3。肾病患者
这主要是因为榴莲含钾较多。肾病患者一定要严格控制钾的吸收。因为人体内的钾最终是通过肾脏排出的,一旦肾脏出了问题,自然排出的量就会减少。对于肾病患者,肾小球滤过率也有可能下降。这个时候自然很难维持血钾的平衡,所以要严格控制钾的摄入。即使榴莲很好吃,肾病患者也要特别控制,否则会增加肾脏负担。
4、老年人
老年人要特别注意,榴莲汁粘稠,容易堵塞喉咙和气管,引起窒息,所以老年人要少吃,慢吃。
5。心脏病患者
榴莲含钾高,肾病、心脏病患者少吃。榴莲不宜一次食用。如果闻到成熟的榴莲有酒味,说明已经变质,不能吃了。
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