可以吃
韭菜是温性食物，流产后可以吃，但不能吃太多。韭菜可以用来炒菜或包饺子或炒鸡蛋。这是一种非常美味的食物。
另外，流产后不要过多吃韭菜，因为韭菜是含有粗纤维的蔬菜。吃多了可能会影响胃肠道的蠕动，引起疼痛和腹泻。
### 人流后多久可以吃韭菜
最好是一周后
一般来说，流产后医生会要求不要吃刺激性食物，尤其是不易消化的食物需要少吃。因此，韭菜不宜在流产后尽快食用。
对于刚流产的女性来说，由于失血过多，身体状况很差，身体极度虚弱。因为韭菜富含膳食纤维，不容易消化。此时可能容易刺激更多的胃液分泌，所以不适合刚流产后吃韭菜。
### 哪些人群不适宜吃韭菜
1。胃肠疾病患者
少量的韭菜会对胃有积极的治疗作用，但如果吃多了，可能会导致不良反应。对于肠胃功能不好的人来说，过量食用韭菜必然会出现烧心、泛酸等症状，导致病情更深，不宜多吃。
2。外感发热患者
这类疾病的患者吃韭菜要慎重。因为韭菜有温阳的作用，外感热病的人(如急性支气管炎、急性呼吸道感染、支气管炎急性发作等。)应少吃韭菜，韭菜对人体有危害。
3。缺钙人群
韭菜中含有大量的草酸，会影响人体对钙的吸收。所以缺钙的人还是少吃韭菜为好。
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