是
流产后可以吃萝卜汤，但最好不要生吃萝卜，因为萝卜是凉性食物。生吃可能不利于女性身体的恢复。另外，建议流产后的女性多吃些有营养的食物。
### 萝卜的功效与营养
中医认为，萝卜性凉，味苦甘，无毒。入肺胃经，可消积化滞，化痰清热，降气宽中，解毒，治食积胀满，痰咳失音，肺结核咯血，呕吐反酸等。萝卜有很强的行气、止咳化痰、祛燥生津、清热解毒、利尿的作用。
萝卜能增强人体免疫力，抑制癌细胞生长，对防癌抗癌有重要意义。萝卜中的b族维生素和钾、镁等矿物质能促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。经常吃萝卜可以降低血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
萝卜在中国民间被称为“小人参”。到了冬天，它就成了家家户户饭桌上的常客。现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，富含碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8-10倍。
萝卜含有多种微量元素，能诱导人体产生干扰素；白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，防止脂肪沉积。
### 哪些人群不能吃萝卜
1。气虚虚弱
气虚，在中医理论中，是人体元气不足而导致的各种病理变化。因为白萝卜性凉味甘，有行气的功效。对于需要补气血的气虚患者来说，只会加重气虚症状。
2、阳虚便秘
阳虚一般表现为四肢冰冷，是人体的病理症状之一。这类患者也不宜吃白萝卜，以防症状加重。
3、腹泻患者
白萝卜可以行气消食，但如果腹泻患者食用，只会加重肠胃腹泻的症状。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
