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流产后可以吃土豆。马铃薯块茎又称山药蛋或马铃薯，含有丰富的淀粉和蛋白质，可作为主食或配菜。所以对流产后的女性没有影响，同时要补充其他营养素。
### 马铃薯的价值有哪些
马铃薯不仅营养价值高，而且药用价值广泛。中医认为，土豆具有和胃、健脾益气、防治多种疾病、解毒消炎的功效。
土豆营养丰富、齐全，其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远超粮食作物；其蛋白质和糖分的含量之高，大大超过了普通蔬菜。马铃薯营养全面，结构合理，特别是蛋白质的分子结构与人体基本相同，因此容易被人体吸收利用，吸收利用率几乎高达100%。
### 人流后的女性应该哪些食物调理
流产后可以多吃肉、蛋、鱼，多喝牛奶，喝点排骨汤、鸡汤，加强营养。不吃生冷辛辣刺激性食物。
吃的时候要讲究精、杂、软、细。本质就是不要吃太多，容易长胖。杂是指荤素搭配，营养均衡，烹饪的软与不软。少吃油炸食品，多喝粥，产后水分多要注意补水。注意不要吃生冷的食物，不要喝生水，不要吃辛辣的食物。多吃新鲜蔬菜、水果、苹果、香蕉、硬果(花生、核桃、松子等。)橘子等。
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