额头要冷敷。
孕妇发烧时,体表温度过高。在她额头上敷一条冷毛巾可以降低血液温度,从而降低她的体温,防止高烧损伤她的脑神经。
具体做法:孕妈妈可以用冷水浸湿毛巾,然后拧干,敷在额头上。过一段时间,毛巾温度升高,就把它脱下来,换上新的冷毛巾。反复多次可以改善发烧。
除了冷毛巾,孕妈妈还可以用毛巾包冰块冷敷,但是融化了水就不方便流出来了。
### 孕妇发烧是用冷水擦身还是热水擦身
发烧的孕妇要用温水擦拭身体。
将毛巾用温水打湿拧干,然后擦拭颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管。因为水分蒸发是一个吸热过程,所以有降温作用。如果用冷水,可能会导致孕妇着凉,加重发烧感冒。
### 孕妇发烧的其他物理降温方法
1。酒精浴
家里用30%~50%的酒精或60%的白酒加等量的清水,然后擦洗额头、手脚、腋窝、腹股沟等部位。反复擦拭20~30分钟后,测量体温。如果还是不降,可以继续擦拭,直到体温降到38℃以下。
2。多喝水
孕妇多喝水,不仅有助于退烧,还有利于体内代谢物和毒素的排泄,并能缩短恢复时间。出汗过多的孕妇也应该在水中加入适量的盐和糖,以保持体内所需的盐和糖。
3。放退热贴
孕妇发烧时,也可以选择成分相对简单的名牌退热贴来退烧。体温降至38度时,不宜使用退热贴。
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