发烧会造成人体内水分蒸发、盐分流失和热量消耗,所以孕妈妈要多喝水,补充流失的水分。同时,多喝水会多排尿,有助于促进体内废物的排泄,降低体温。
### 多休息
孕妇发烧时要卧床休息,这样可以减少身体的能量消耗,帮助身体更快恢复。建议产妇在安静、空通风、湿度适宜的卧室休息。
### 温水擦身
孕妇发烧时还可以用温热的毛巾擦拭颈部、腋窝、四肢、腹股沟等大血管。因为水分蒸发是一个吸热过程,可以帮助降温退烧。同时,摩擦身体还可以活动身体肌肉。
### 用药治疗
如果孕妇出现高热引起的肌肉酸痛,应尽快就医,并在医生指导下服用解热镇痛药物,如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等。
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