可以吃红薯。
红薯含有蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。孕妇食用可以增强身体的免疫力和抵抗力,有利于身体的恢复。孕妇发烧的时候也可以吃。建议孕妇煮红薯粥吃,比较容易消化吸收。
### 孕妇发烧吃地瓜注意事项
1。孕妇发烧期间最好不要吃生红薯。一定要蒸熟了再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不被高温破坏很难消化。
2。不要吃得太多。因为红薯中含有一种氧化酶,在胃肠道中会产生大量的二氧化碳气体。吃多了容易导致腹胀、放屁等不适。另外,红薯吃多了也容易引起烧心。
### 孕妇发烧饮食注意事项
1。发烧期间要注意多喝水,补充身体流失的水分。同时,多喝水还可以加快身体的血液循环,增加身体的新陈代谢,让体内的毒素排出体外,加快疾病的治愈。
2。孕妇发烧期间,饮食应以流质食物为主。最好多喝豆浆、胡萝卜汁之类的,或者吃半流质的食物,比如藕粉、米粥、面条。这样既能保证营养,又能防止你吃不下。
3。发烧的孕妇应该多吃新鲜水果和蔬菜。富含维生素的食物有助于提高孕妇的抵抗力,有助于预防感冒发烧,补充孕妇孕期所需的营养。
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