孕妇缺氧有什么办法

孕妇缺氧在家怎么处理 进行间断的吸氧

在妊娠晚期，由于胎儿的增大，孕妇的肺部会受到压迫，从而影响呼吸，孕妇偶尔会出现缺氧、喘不过气来的情况。孕妇可以让家人准备氧气瓶或氧气袋，缺氧时在家采取间歇吸氧。当血液中的含氧量增加时，孕妇缺氧的现象就会得到改善。

### 平躺休息

孕妇缺氧时，为了保持呼吸通畅，孕妇最好平躺休息一段时间。这个时候一定要注意不要再累了。即使有未完成的家务，也要暂时放下，先休息一下。

### 开窗通风

孕妇在家门窗紧闭，空空气不流通。一段时间后，当室内二氧化碳过多，氧气过少时，就会出现无法呼吸的缺氧现象。这时候只要开窗通风，改善室内空气质量空，就可以改善你的不适。

### 调理身体

为了避免缺氧的再次发生，孕妇要调理好自己的身体，增强自身素质。比如，她们可以在丈夫的陪同下多出去散步，增加运动量，从而增加肺活量。