缺氧会引起失眠吗

孕妇缺氧会导致失眠吗 孕妇缺氧会导致失眠吗

是的。

孕妇缺氧会使大脑供氧减少，大脑缺氧。中医认为脑缺氧会引起或加重失眠症状。而且孕妇缺氧时会出现胸闷气短等不适，也会影响孕妇睡眠。所以孕妇缺氧会导致失眠。

### 孕妇缺氧的症状有哪些

孕妇缺氧时，最明显的症状就是胸闷、气短，需要张嘴呼吸。严重者会出现头晕、眼前发黑、胎动次数增多后逐渐放缓等症状，甚至会导致孕妇昏迷、休克。

### 孕妇缺氧怎么缓解

1。打开窗户通风

女性怀孕后，胎儿需要大量的氧气来维持自身的生长发育，所以孕妇的需氧量增加。如果她处于封闭的生活环境，在空空气流通不畅的房间里，容易胸闷气短，喘不过气来。这时候只要打开门窗，通风换气，她的不适就能得到缓解。

2。去户外

孕妇平时可以少去人多的户外，空新鲜空气，呼吸新鲜空空气，也有助于缓解不适。但是出门一定要注意保暖。

3。睡在左边

孕妇睡觉时，最好选择左侧卧位，这样可以减轻心肺功能负担，缓解不适。

4。氧气疗法

如果孕妇缺氧影响胎儿发育，可在医院指导下进行吸氧治疗。平时需要吸氧三天，每天半小时。如果出现严重缺氧，需要遵医嘱，吸氧后做胎心监护，直至合格。