1、新鲜果蔬、维生素C
如果孕妇患有妊娠痒疹,可以多吃新鲜水果或者服用维生素C来缓解。因为有可能是孕妇抵抗力低导致的妊娠痒疹,可以试试这些增强抵抗力的食物。
2。蘑菇
食用菌富含腺嘌呤衍生物,能有效预防动脉硬化和血管脆化。最重要的是,它们可以降低孕妇的血清胆固醇和总胆汁酸。
3。富含蛋白质的食物
孕期要多吃富含蛋白质的食物,如核桃、芝麻、猪皮等。这些食物对身体的恢复有好处。
### 孕妇妊娠痒疹忌口食物有哪些
1。避免护发产品。包括虾蟹、芒果、花生、香菇等。而且刺激性太强的食物也要避免,如烤、煎、辣等食物,以免加重湿热状况。
2。不要吃容易引起过敏的食物。如果你是有过敏体质症状的孕妇,你要特别注意个人饮食,远离生冷食物。
3。不要吃一些辛辣的食物。比如辣椒或者一些调料,生蒜,葱,姜等。最好不要吃,否则会加重身体的瘙痒感,其他油腻、多糖类食物也不能吃。
## 妊娠痒疹有什么症状 丘疹常见于四肢伸展侧、躯干上部和上臂大腿,两侧对称分布。圆形,玉米粒有绿豆那么大,顶部略扁。首先是白色,然后是深红色、粉红色或正常肤色。
丘疹周围有荨麻疹样红晕。几天或几十天后,丘疹可能消退,但新的丘疹可能复发。因为痒的厉害,尤其是晚上,挠使得丘疹上长满了黄色的痂。痂脱落后,局部仍有色素沉着或脱失。
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