有藤椒味道的食物可以吃，但最好不要先吃藤椒。
藤椒油主要用于调味。这个流产后的女人可以吃吗；但个别藤椒是刺激性食物，流产后的女性最好不要吃。你应该多吃清淡、温热的食物。同时注意休息和营养改善。
### 藤椒的营养价值有哪些
藤椒是一种药食同源的植物，在我国作为中药被广泛使用。研究发现，藤椒具有抗菌、抗炎、镇痛作用；抗氧化作用；护肝；驱蚊效果； 的热活性；杀鱼活动；增强免疫力；解痉等。进一步研究表明，花椒的药理作用与木脂素类、生物碱类、黄酮类和酚类的活性密切相关。
氨基酸组成齐全，蛋白质是优质的营养蛋白源，营养价值高。富含脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸。花椒中不饱和脂肪酸的含量占总脂肪酸的比例很高，其中油酸约占25%~50%，亚油酸约占20%~40%。蒋晓晓总结了茂县、汉源、丰县、韩城花椒的营养成分，挥发油20.0~52.0g/kg，水分98.1~110.3g/kg，蛋白质85.0~130.6g/kg，脂肪89.0~113。
### 哪些人不适宜吃藤椒
1。过敏的人。
生活中过敏的人也不能吃藤椒，否则会导致过敏，危害身体健康。另外，怀孕或经期的人不能吃藤椒，否则会刺激子宫，导致胎动不安或增加女性月经次数，对女性健康有不良影响。
2。肠胃不适的人。
尤其是患有胃溃疡的人，吃山苍子油会加重病情，严重时甚至会导致胃穿孔。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
