孕妇快速解决咽喉肿痛怎么降火

孕妇快速解决咽喉肿痛怎么降火 可以用淡盐水漱口

淡盐水有消炎杀菌的作用。如果孕妇有一些咽喉痛的症状，可以用淡盐水漱口。一般每天漱口3到5次，可以缓解咽喉痛。

### 吃冰糖雪梨水

用冰糖和雪梨煮水可以缓解喉咙痛。其主要作用是生津止渴，可缓解咽喉肿痛。制作方法是:先将雪梨去皮，磨成丝绒状或切成几块，加少许冰糖，加水适量，文火蒸半小时。润肺生津，清热化痰，对治疗咽喉肿痛有很好的效果。

### 多注意休息

如果不好好休息，孕妇的抵抗力会很低。这个时候你更容易感冒或者上火，需要多注意休息。如果能保持良好的心情，可以间接增强孕妇的免疫力，有效缓解咽喉痛。

### 不吃刺激物

可以多吃滋阴润燥、生津润肺的降火食物，如水果、蔬菜等。同时，你必须小心避免吃刺激性食物。过于刺激、辛辣、油腻、高糖的东西最好避免。

### 多喝些温水

怀孕的时候一定要记得多喝温开水。首先，它可以促进排泄，帮助清理你体内的毒素。二是可以润喉止痛，对去火润喉有很大帮助。

### 适当运动

除了喝点水缓解咽喉痛，治疗咽喉痛最根本的方法还是提高自己的免疫力。当孕妇的体质变得更强时，很多不舒服的小毛病都可以自动有效消除。所以孕妇要适当运动，比如饭后散步。

### 必要时候使用局部喷剂

药店有一些药物可以快速缓解咽喉痛，比如西瓜霜喷雾、华素片等。这类药物一般都是中药制剂，对身体伤害较小，孕妇可以使用。而且使用后能迅速缓解咽喉痛症状。使用前要注意药物的说明书，尤其是成分和禁忌症。如果明确写着孕妇禁用，那就不要用。