为了夫妻性生活更加和谐，宝贝派边肖在此提醒广大夫妻朋友，一定要注意婚前保健。以下事情最好不要做，否则不利于你们性生活的和谐。
五星:
喝酒，洗热水澡。很多人喜欢在激情之前喝上几杯，并认为如此更高的士气但小酒使你快乐，大酒却宠坏你。虽然你可以在酒后带着情绪和热情为开场做准备，但是很容易体力上打击，最后你付出了很大的努力操作反而前奏会以大睡或者仓促收场。有些人习惯在做爱前洗个热水澡作为放松，尤其是两个人一起洗澡的时候，可以营造很好的前奏气氛。但是洗热水澡最好不要超过5分钟，因为洗热水澡会消耗很多体力，结果很容易很快就上了场撤军。
四星:
吃一顿大餐。擂鼓大战前的一顿浪漫烛光晚餐，似乎烘托了气氛，储备了足够的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打乱整个浪漫计划。饱餐一顿后，大多数人会感到昏昏沉沉，很多人会感到困倦。这是因为饭后，胃肠道与你的大脑和战斗器官争夺血脉，所以此时性趣必然会打折扣。
三颗星:
极度的情绪变化，比如大喜大悲。都说夫妻无隔夜仇，吵架后通过性的心理和生理双重沟通，可以消除矛盾。但中医认为，极端情绪变化时，体内气血循环处于紊乱停滞状态，不宜同房。此时，如果双方或一方有情感上的不愿意发生性关系，就容易产生逆反和厌恶的情绪，为夫妻今后的生活埋下隐患。
两颗星:
高体力劳动或玩耍。蜜月对某些人来说是一种折磨。婚宴结束后，我立即开始了山水旅行。此时，我的身体很容易处于疲劳状态。如果我勉强上阵，即使我进入一首性歌曲，我也不会因为有限的性唤起而达到高潮。同时，如果白天工作辛苦，或者干重体力活，晚上就不要逞强了。
一星:
阅读色情电影或书籍。色情并不适合所有人。一方面，过度刺激会导致疲劳现实中，没有利益；另一方面，由于情色片传达的信息过于夸张，看多了会让人产生不正确的期待，让性变得不完美。
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